了解眼翳(Pterygium)：成因與預防措施以及中醫穴道保健

「眼睛有一層膜? 了解眼翳(Pterygium)：成因與預防措施」

眼翳是一種常見的眼部表面疾病，是由結膜下纖維血管組織過度生長所引起。這種三角形的結膜生長體通常會侵蝕到角膜，影響視力。它可以因多種因素引起，包括免疫機制、遺傳易感性、乾燥氣候、風、塵等等，其中最主要的原因是長時間暴露在陽光下的紫外線(UV)照射。若未及早治療或預防，眼翳可能會對視力造成嚴重影響，因此學會預防是非常重要的。

為了預防眼翳，我們可以採取以下的措施：避免長時間暴露在陽光下，特別是在中午時分；戴太陽眼鏡保護眼睛免受紫外線的傷害；保持室內通風且避免過度乾燥的環境；適時地使用人工淚液以減少眼睛的刺激；定期接受眼部檢查以及保持良好的衛生習慣。

「眼翳(Pterygium)治療方法探討：手術為首選，醫學治療也可幫助」

眼翳是一種眼部表面疾病，如果無法及早治療，可能會對視力造成嚴重影響。目前醫學界對於眼翳的治療仍缺乏一致性的意見。醫學治療通常針對症狀給予緩解，例如使用人工淚液、去充血劑等藥物來減輕眼睛不適，但手術治療仍然是首選。

早在公元前1000年，印度的著名眼科外科醫生Susruta就已經開始使用手術治療眼翳。現代手術治療眼翳的方法有很多種，包括手術切除、將結膜移植到病變處等。手術治療的原因是減少由於眼翳引起的視力障礙、慢性疼痛、持續性炎症、異常的散光、限制性眼球運動以及美容方面的考慮。

然而，手術治療眼翳的復發率仍然很高，主要原因是手術相關問題和患者及環境條件等。手術相關問題可能是由於切除不完整、殘留纖維組織碎片、角膜和輪緣表面不平整等因素導致。患者和環境相關因素包括男性患者、年齡小於40歲、亞洲、非洲、美洲和西班牙裔等族裔、長期暴露在乾燥和灰塵環境中以及患有干眼症等。

綜合而言，手術治療是目前治療眼翳最有效的方法，但復發率仍然很高。因此，在手術治療後，患者需要定期接受眼部檢查並遵循醫師的建議進行注意事項和後續治療。醫學治療也可以在手術治療前或後提供一些緩解症狀的幫助 。

「中醫保健，緩解眼翳症狀：辨證分型與穴道保健」

眼翳是一種常見的眼部表面疾病，可以用中醫保健來輔助緩解症狀。根據中醫理論，眼翳的成因與氣血鬱滯、經絡不暢等有關。因此，在中醫保健中，需要根據個體差異進行辨證分型，並采取相應的穴道保健方法。

根據中醫辨證分型，眼翳可以分為上焦風熱型和肝膽實熱型。上焦風熱型眼翳主要表現為眼睛充血、畏光、流淚、視力模糊等症狀。針對這種情況，可以采取攢竹穴保健方法。攢竹穴位於眼眶上方，按摩此穴可疏通經絡，促進氣血流通，減輕眼睛疲勞。

肝膽實熱型眼翳主要表現為眼睛發紅、疼痛、視物模糊、畏光等症狀。針對這種情況，可以采取睛明穴和絲竹空穴的保健方法。睛明穴位於眼睛的内眦處，按摩此穴可以緩解眼睛疼痛和充血。絲竹空穴位於手指上方，按摩此穴可以調節肝膽氣血，幫助消除熱毒，從而緩解眼翳症狀。

原文作者: 中醫師阮呂真 台大食品營養博士候選人 [門診資訊]