纖維肌痛症竹北中醫推薦

有沒有遇過一早起床全身不舒服,這裡痛,那裡也痛的!然後開始回想自己前一天做了什麼事,好像也沒特別的異常活動阿!就醫的時候每次遇到醫生問起最近有特別做什麼事嗎?都不知道該如何回答,就醫多年也找不出原因.....

纖維肌痛症成因

纖維肌痛症自我檢測

雖然沒有特定的自我檢測方法來確定纖維肌痛症,但可以考慮觀察以下幾點並記錄下來尋求醫師評估:

纖維肌痛症症狀

纖維肌痛症的主要症狀包括:

這些症狀可能因人而異,並且隨著時間的推移可能會有所改變。

纖維肌痛症中醫治療

中醫治療纖維肌痛症的方法包括:

纖維肌痛症維生素D有幫助嗎

維生素D是一種治療纖維肌痛的重要維生素,維生素D缺乏症的常見症狀是肌肉疼痛,補充維生素D可以減輕纖維肌痛。鎂也可以減輕疼痛,口服檸檬酸鎂和塗抹氯化鎂皮膚可以減輕纖維肌痛患者的痛楚,而鎂和蘋果酸的組合也可能有成效。褪黑素是一種可以促進安靜睡眠、抗氧化作用的激素,它也能幫助減輕纖維肌痛引起的疼痛。輔酶Q10和腺苷甲硫氨酸也有助於減輕纖維肌痛,而硫胺素(維生素B1)和5-羥色氨酸(5-HTP)也可以有所改善,左旋肉鹼也有改善纖維肌痛綜合徵的症狀。


The Efficacy of Vitamin D Supplementation in the Treatment of Fibromyalgia Syndrome and Chronic Musculoskeletal PainNutrients. 2022 Jul 22;14(15):3010. doi: 10.3390/nu14153010.